Genåbning sker ikke kun i samfundet – det foregår også i dig

Vores samfund har været sat på pause og har forandret sig. Jeg beder og håber til det bedre!
Det har været en svær periode og reaktionerne kommer ofte først nu, hvor det begynder at lysne.

Du kan få stresssymptomer med ondt i hovedet, krop og mave, sove dårligt og urolig generelt. Det er en almindelig reaktion på frygt, stor uforudsigelighed og at alle vante strukturer forsvandt.

Forandringer kan trigge gamle ubearbejdede følelser og situationer. Det kan være stressreaktioner på noget, som ikke længere fungerer for dig, det kan være den sociale isolation, der presser følelser af alene hed, ensomhed og utilstrækkelighed frem.

Det kan være at frygten ikke har sluppet taget i dig og det kan for eksempel være:
FOMO – Fear of missing out – bange for ikke at være med og gå glip af noget
FEAR – False evidence appearing real – falske beviser virker troværdige og skræmmer dig

Forandringer betyder farvel til noget og goddag til noget andet. Det kan presse den enkelte, at der skal tages nye beslutninger, især nu hvor fremtiden virker usikker.

At sige farvel kan for nogle kræve en følelsesmæssig forløsning, til at slippe smerte og svære tanker og frisætte energi til det nye. Det kan du få hjælp til gennem tilgivelsesprodukterne. Det er en smagssag om du vil arbejde selv ud fra onlineproduktet eller du vil have min guidence til slippe fortiden.

Du kan også få hjælp til at kommunikere mere kærligt og blive hørt! Kærlig kommunikation mindsker din selvkritik og din fordømmelse af andre. Produktet hedder fra stresstale til hjertetale.

Produkter lige nu med kampagnepriser og stor rabat!

2 gennemtestede stress forløb online at vælge imellem:
Bliv ven med din stress
12 ugers personligt udviklingsprogram til at vende stress til trivsel – videobaseret

Eksistens online stressforløb
12 ugers udviklingsprogram til forebyggelse og håndtering af stress – lydfilsbaseret

https://piahalsted.simplero.com/product_categories/45974-Bliv-ven-med-din-stress

Fra stresstale til hjertetale

Tilgivelse af sig selv og andre – online forløb
Tilgivelsesforløb hvor jeg guider dig over 4 sessioner se følgende link

https://piahalsted.simplero.com/product_categories/45973-Tilgivelsesformularen