Hvad kan tilgives

Vi er mennesker, vi begår fejl og derfor har vi brug for at tilgive og blive tilgivet

Tilgivelse er mellem mennesker og du kan tilgive både dig selv og andre og du kan blive tilgivet af andre.

Book individuel samtale

Hvad kan du tilgive ved dig selv?

At du er et menneske, der kan tage fejl
At du ikke er fuldkommen
At du ikke ved alt
At du føler dig uværdig
At du tror på, at du ikke fortjener noget godt
At du tror på, at du tager for lidt/for meget plads
At du tænker negativt om dig selv
At du har skabt et negativt selvbillede
At du ikke er god ved din krop
At du ikke har selvomsorg
At du ikke føler med dig selv
At du ikke sætter dig i dit eget sted
At du har mistillid til dig selv og andre
At du er bange
At du føler dig mindreværdig
Tilføj selv flere…………………………….

Tilgivelse af andre – hvorfor er det så svært?

Du kan ikke forstå det skete
Der er tale om en krænkelse
Du kan ikke løfte dig over følelsen af………………..
Du kan ikke give slip på smerten
Du vil ikke slippe magten
Du bliver i fordømmelsen
Du afviser andre og dig selv
Du hævder dig selv, jeg er bedre end ham
Du har for mange uafklarede konflikter
Det skete eller sagte er uacceptabelt
Du mener den anden bevidst var ”ond”
Det der er sket er så forskelligt fra den du er, så det er svært at erkende og forholde sig til
Den anden er dum, dårlig, doven, dominerende…..
Det gør for ondt i mit hjerte
Jeg får ondt i maven bare jeg tænker på det
Tilføj selv flere…………………………………………….